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七五三の衣装選び|3歳・5歳・7歳の年齢別の装いと自宅着付けのポイント【動画あり】

2026 9/20
ファミリー撮影
2026.09.20

※本記事にはプロモーション(広告)が含まれています。

七五三の衣装は、年齢や性別によって基本の装いが違います。「うちの子は何を着ればいいの?」「着付けは自分でもできる?」と迷っているパパ・ママも多いのではないでしょうか。

この記事では、3歳・5歳・7歳の年齢別の衣装の選び方と、自宅での着付けの難易度を紹介します。着付け動画もあわせてどうぞ。

目次

Contents

年齢別|七五三の衣装の基本

年齢主な装い自宅での着付け
3歳 女の子着物+被布(ひふ)◎ かんたん
3歳 男の子着物+被布/洋装(スーツ)◎ かんたん
5歳 男の子羽織袴○ 練習すればできる
7歳 女の子着物+帯(大人と同じ着方)△ プロに頼むのがおすすめ

柄の意味や選び方は、こちらの記事でくわしく紹介しています。

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3歳の衣装|被布スタイルで体への負担を少なく

3歳の女の子

3歳の女の子は、着物の上にベストのような「被布(ひふ)」を重ねるのが定番です。小さな体に帯をきつく締めると負担になるため、やわらかい兵児帯で結び、上から被布を着てカバーします。着崩れしにくく、難しい帯結びもないので、自宅でも着付けしやすいですよ。

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3歳の男の子

本来、羽織袴を着るのは5歳の「袴着の儀」から。3歳の男の子は、被布や陣羽織(袖のない羽織)を合わせるスタイルが人気です。

活発に動き回る時期なので、スーツなどの洋装を選ぶご家庭も少なくありません。3歳は洋装、5歳で羽織袴、と雰囲気を変えて楽しむのもおすすめです。

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被布の着付け方

5歳の衣装|男の子は羽織袴で

5歳は、はじめて袴を身に着ける「袴着の儀」がルーツ。羽織袴でびしっと決めるのが定番です。

やんちゃ盛りなので、汚れや着崩れが心配なら自宅で洗えるポリエステル素材を選ぶと安心。レンタルの場合は、汚れや破損をカバーする補償オプションの内容を確認しておきましょう。袴はトイレのことを考えると、スカートタイプ(行灯袴)が便利ですよ。

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羽織袴の着付け方

7歳の衣装|女の子は大人と同じ帯結びに

7歳は、はじめて本格的な帯を締める「帯解きの儀」がルーツ。着物も帯も大人の女性と同じ着方になり、帯の下に「しごき」、胸元に「箱迫(はこせこ)」を飾ります。

定番の色は、魔除けの意味がある「赤」。7歳になると好みもはっきりしてくるので、色や柄はお子さんと一緒に選ぶと、当日の気分も上がりますよ。

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7歳の着付けはプロがおすすめ

7歳は帯結びが本格的になるため、自宅できれいに着付けるにはかなりの練習が必要です。髪を結う場合もあるので、美容室や着付けサービスにお願いするのが安心。動き回っても崩れにくく、仕上がりも華やかになります。

▶七五三の髪型|3歳・7歳の女の子と男の子のおすすめ

レンタル?購入?

七五三の着物は、レンタル・購入・お下がりの仕立て直しなど選択肢がいろいろ。3歳で購入した着物を7歳で仕立て直す方法もあります。前撮りの時期にレンタルすると、人気の柄を選びやすいですよ。

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まとめ

3歳は被布スタイル、5歳は羽織袴、7歳は大人と同じ帯結び。3歳・5歳は自宅での着付けにも挑戦しやすく、7歳はプロにお願いするのがおすすめです。お子さんに合ったスタイルで、素敵な七五三にしてくださいね。

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この記事を書いた人

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福岡・九州エリアで出張撮影を行うCuiCui Photo編集部です。お宮参りや七五三、マタニティフォトなど、ご家族の大切な瞬間を写真に残すお手伝いをしながら、撮影現場で得た知識をもとに神社の撮影ルールや衣装選び、写真映えするポーズのコツなどをご紹介しています。皆さまの思い出づくりに少しでもお役立ていただければ嬉しいです。

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